なぜ、できる人は姿勢がいいのか? しつこい首や肩のこり、腰痛が軽減する超簡単メソッド[本/雑誌] / 木津直昭/著
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＜内容＞正しい姿勢が、あなたの能力を最大化させる。
ハイパフォーマンスな身体を手に入れろ!背筋と業績を伸ばす、超簡単・KIZU式メソッド。
姿勢は究極の生活習慣!超多忙なエグゼクティブほど姿勢がいい。
パソコン・スマホ時代の究極のニュートラルストレッチ&筋トレ。
＜収録曲＞はじめに 「ハイパフォーマーは姿勢がいい」1章 誰もが身体の社長—姿勢がビジネスに大きな影響を与える2章 できる人は—なぜみんな姿勢がいいのか?3章 “究極の”ゆがみリセット法&筋トレ—背骨ニュートラル法4章 正しい姿勢になる・キープする—毎日の心がけと習慣5章 身体の痛み・こりを取る—簡単「KIZU式メソッド」＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1858362Kizu Naoaki / Cho / Naze Dekiru Hito Ha Shisei Ga I No Ka? Shitsukoi Kubi Ya Kata No Kori Yotsu Ga Keigen Suru Chokantan Methodメディア：本/雑誌発売日：2015/09JAN：9784860294359なぜ、できる人は姿勢がいいのか? しつこい首や肩のこり、腰痛が軽減する超簡単メソッド[本/雑誌] / 木津直昭/著2015/09発売
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